Weekend dla Zdrowia
Weekend dla Zdrowia!
Czy zdarzyło Ci się kiedyś marzyć o prawdziwym odprężeniu i regeneracji, ale nie wiedziałaś,co zrobic i jak zacząć? 🌿
Zapraszamy Cię na wyjątkowy Weekend dla Zdrowia na malowniczym Polesiu, który odbędzie się w dniach 2-4 sierpnia 2024 roku. To idealna okazja, aby zadbać o swoje ciało i umysł oraz naładować się pozytywną energią.
Co dla Ciebie przygotowaliśmy?
🌱 Warsztaty ziołowe Poznaj dobroczynne właściwości ziół i dowiedz się, jak wykorzystać je w codziennym życiu. Nauczysz się, jak przygotowywać ziołowe napary, maści i inne naturalne remedia.
🧘 Medytacja Odkryj spokój i harmonię podczas sesji medytacyjnych prowadzonych przez doświadczonych instruktorów. Zrelaksuj się, wycisz umysł i znajdź wewnętrzny balans.
💃 Ćwiczenia i Taniec Wzmocnij swoje ciało i umysł dzięki różnorodnym ćwiczeniom fizycznym i zajęciom tanecznym. Ruch to nie tylko zdrowie, ale także świetna zabawa!
🌲 Lasoterapia Zanurz się w pięknie natury podczas spacerów po lesie. Lasoterapia to nie tylko odpoczynek, ale także uzdrawiająca moc przyrody, która pozytywnie wpływa na Twoje samopoczucie.
Dlaczego warto?
- Regeneracja i relaks: Oderwij się od codziennego zgiełku i zregeneruj swoje siły.
- Zdrowie i równowaga: Naucz się technik, które poprawią Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
- Bliskość natury: Ciesz się pięknem Polesia i korzyściami płynącymi z kontaktu z naturą.
- Nowa jakość życia: Po weekendzie wrócisz do codzienności z nową energią i perspektywą.
Kiedy i gdzie?
📅 Data: 2-4 sierpnia 2024 roku
📍 Miejsce: Malownicze Polesie
Modrzewiowy Zajazd Kropiwki
Jak się zapisać?
Nie przegap tej wyjątkowej okazji! Zarezerwuj swoje miejsce już dziś i przygotuj się na transformacyjny weekend. Skontaktuj się z nami pod numerem telefonu 502 219 168 lub napisz na mojapasjazdrowie@gmail.com], aby uzyskać więcej informacji i dokonać rezerwacji.
Dołącz do nas na wyjątkowy weekend, który poświęcisz swojemu zdrowiu i wewnętrznej harmonii w malowniczym otoczeniu Poleskiego Parku Narodowego. Od piątku do niedzieli czekają na Ciebie inspirujące warsztaty, aktywności na świeżym powietrzu i głęboki relaks w sercu natury.
Program wydarzenia:
Piątek:
• 16:00 – Powitanie i zakwaterowanie
• 17:00 – Warsztaty poznawania ziół:
o Naucz się rozpoznawać i wykorzystywać lokalne zioła w codziennym życiu.
o Spacer z zielarzem fitoterapeutą po okolicy, zbieranie i przygotowywanie naparów.
• 19:00 – Kolacja
• 20:00 – Wieczorna medytacja:
o Wprowadzenie do medytacji i technik relaksacyjnych.
Sobota:
• 08:00 – Poranna sesja gimnastyki i medytacji
• 09:00 – Śniadanie
• 10:00 – Lasoterapia:
o Spacer terapeutyczny po lesie, kontakt z naturą, techniki oddychania.
• 12:00 – Wycieczka po Poleskim Parku Narodowym:
o Odkrywanie unikalnych ekosystemów, obserwacja dzikiej przyrody.
• 14:00 – Obiad
• 15:00 – Warsztaty uwalniania emocji:
o Ćwiczenia i techniki, które pomogą Ci uwolnić nagromadzone emocje i stres.
• 17:00 – Taniec intuicyjny:
o Sesja tańca pozwalająca wyrazić siebie i zrelaksować ciało.
• 19:00 –Integracyjne spotkanie przy ognisku
Niedziela:
• 08:00 – Poranna gimnastyka na świeżym powietrzu
• 09:00 – Śniadanie
• 10:00 – Ziołowy warsztat praktyczny:
o Tworzenie własnych mieszanek ziołowych i kosmetyków naturalnych.
• 12:00 – Automasaż brzucha nauka samodzielnego masażu wisceralnego
• 13:00 – Obiad
• 14:00 – Podsumowanie poznanych technik. Dyskusja, wymiana wrażeń z pobytu.
Cena za cały weekend: 570 zł
Co zawiera oferta:
• Zakwaterowanie w komfortowych pokojach od piątku do niedzieli.
• Pełne wyżywienie (śniadania, obiady, kolacje).
• Wszystkie warsztaty i sesje prowadzone przez doświadczonych instruktorów.
• Materiały warsztatowe i zioła.
• Wycieczki i zajęcia w Poleskim Parku Narodowym.
Korzyści:
• Odprężenie i redukcja stresu.
• Nauka o ziołach i ich zastosowaniach.
• Głębszy kontakt z naturą poprzez lasoterapię.
• Uwalnianie nagromadzonych emocji i negatywnej energii.
• Wzmacnianie ciała i umysłu poprzez taniec, gimnastykę i medytację.
Rezerwacje i kontakt:
Telefon: 502219168
E-mail: mojapasjazdrowie@gmail,com
Zapraszamy do rezerwacji miejsc już dziś i przeżycia wyjątkowego weekendu, który odnowi Twoje ciało i ducha!
#WeekendDlaZdrowia #PoleskiParkNarodowy #WarsztatyZiół #Lasoterapia #RelaksWNaturze #Medytacja #UwalnianieEmocji #Taniec #ZdrowyStylŻycia
Zapisz się Iwona Torbicka